Somos Plenitude e escrevemos
histórias
para o mundo.
Últimas postagens
Some description text for this item
Nutrição e fragilidade em idosos como prevenir quedas e dependência
Nutrição e fragilidade em idosos: como prevenir quedas, perda de força e dependência
A relação entre nutrição e fragilidade em idosos é central para preservar autonomia, mobilidade e qualidade de vida. Quando a alimentação é insuficiente em energia, proteínas e micronutrientes, aumentam…
by Lucas Dallavale 8 horas ago
Obesidade sarcopênica em idosos riscos sinais e diagnóstico
Obesidade sarcopênica em idosos: por que o IMC pode enganar
A obesidade sarcopênica em idosos é uma condição marcada pela combinação de excesso de gordura corporal e perda de massa e força muscular. Esse quadro merece atenção porque o IMC pode parecer…
by Lucas Dallavale 1 dia ago
Proteína para idosos: quanto consumir e como distribuir no dia
Proteína no envelhecimento: quanto, quando e como distribuir ao longo do dia
A proteína para idosos desempenha um papel central na preservação da massa muscular, da força e da autonomia funcional ao longo do envelhecimento. Com o avanço da idade, o organismo…
by Lucas Dallavale 2 dias ago
