Somos Plenitude e escrevemos
histórias
para o mundo.
Últimas postagens
Some description text for this item
Nutrição no pré-diabetes: estratégias para prevenir diabetes tipo 2
Pré-diabetes: janela de oportunidade para nutrição no pré-diabetes
O pré-diabetes é uma fase de alerta metabólico em que a glicose já está acima do ideal, mas ainda não atingiu os critérios de diabetes tipo 2. Nesse estágio, a nutrição no pré-diabetes ganha…
Resistência à insulina: sintomas diagnóstico e tratamento nutricional
Resistência à insulina: sinais clínicos, avaliação e conduta nutricional
A resistência à insulina é uma alteração metabólica em que as células do corpo respondem de forma reduzida à ação da insulina, exigindo maior produção desse hormônio para manter a glicose sob controle.…
Alimentação saudável barata: dicas práticas para economizar
Alimentação saudável barata: condutas realistas para a prática clínica
A alimentação saudável barata é totalmente viável quando o foco deixa de ser “comer perfeito” e passa a ser “comer melhor dentro do orçamento”. Na prática clínica, isso significa orientar escolhas simples, planejadas…