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Proteína na doença renal: quanto consumir e riscos da restrição

Proteína na doença renal: quando reduzir e quando a restrição pode ser prejudicial A proteína na doença renal precisa ser ajustada de acordo com o estágio da doença renal crônica, o estado nutricional, a presença de diabetes, a idade e a necessidade ou não de diálise. Reduzir proteínas sem orientação

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Evidências, estudos e informações para uma nutrição mais consciente.

Nutrição de precisão: personalize dietas com genética e microbiota

Nutrição de Precisão: como genética, microbiota e dados comportamentais transformam o atendimento A nutrição de precisão vem mudando a forma como profissionais de saúde avaliam, orientam e acompanham pacientes. Em vez de aplicar recomendações genéricas, essa abordagem integra genética, microbiota intestinal, histórico

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Wearables na nutrição: benefícios do sono, passos e glicose

Wearables na nutrição: como sono, passos e glicose apoiam a tomada de decisão clínica Os wearables na nutrição estão transformando a forma como profissionais de saúde interpretam hábitos, respostas metabólicas e adesão ao tratamento. Ao reunir dados de sono, passos, frequência cardíaca

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Gordura saturada colesterol saiba os riscos e como reduzir

Gordura saturada e colesterol: o que as evidências atuais mostram sobre o risco cardiovascular A relação entre gordura saturada, colesterol e saúde do coração continua gerando dúvidas. Durante muito tempo, toda gordura saturada foi tratada como igualmente prejudicial. Hoje, as evidências indicam

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Nutrição

Dieta para colesterol alto: o que comer para reduzir o LDL

Dieta para colesterol alto: mudanças alimentares que mais reduzem o LDL A dieta para colesterol alto pode ajudar a diminuir o LDL, conhecido como “colesterol ruim”, e contribuir para a proteção do coração e dos vasos sanguíneos. As mudanças mais eficazes não

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