Devido ao dinamismo do tecido ósseo, há a ocorrência de um reservatório de cálcio, magnésio, fósforo que garantem a homeostase do organismo. Vem saber mais!
Imagine um paciente que, apesar de apresentar um índice de massa corporal (IMC) elevado, não demonstra qualquer sinal de comprometimento metabólico ou funcional. Por outro lado, outra pessoa, com um IMC dentro da faixa considerada "normal", enfrenta doenças cardiovasculares e inflamação sistêmica…
O presente artigo investiga as necessidades de macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) no contexto esportivo.
A adequação da ingestão de macronutrientes é fundamental para otimizar o desempenho atlético, promover adaptações ao treinamento e manter a saúde dos praticantes de atividades físicas. No…
A proteína é um nutriente formado a partir da combinação entre os aminoácidos. A proporção de aminoácidos determinará uma função específica para ela, podendo ser estrutural, reguladora, de transporte e defesa. Contudo, a qualidade de uma proteína não deve ser mensurada apenas…
Nos dias 22, 23 e 24 de novembro de 2024, o Expo Center Norte em São Paulo se transformou no epicentro da inovação e conhecimento em Nutrição Esportiva. O BTFF Conference 2024, em sua 6ª edição, não foi apenas um evento; foi…
De acordo com a Fundação Oswaldo Cruz, 72% dos brasileiros sofrem de alguma doença relacionada ao sono.
Esta privação de sono pode estar associada a alterações na saúde física e mental, e a condições como transtornos de personalidade, humor e até mesmo…
O autismo é uma realidade crescente no mundo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, estima-se que 1 em cada 30 crianças seja diagnosticada com Transtorno do Espectro do Autismo (TEA).
Com o avanço das técnicas de diagnóstico, um número crescente de adultos…
Confira os destaques do 6º Congresso de Nutrição Vegetariana e Plant-Based Diet da Plenitude Educação e saiba mais sobre os temas abordados, como microbiota intestinal, nutrição regenerativa, estratégias de suplementação e muito mais. Acompanhe as inovações na área da saúde e mantenha-se…
Descubra as nuances da antropometria aplicada aos jogadores do rugby, uma modalidade esportiva intensa. Conheça a Formação em Antropometria, workshop da Plenitude Educação coordenado da professora Luciana Rossi.
Descubra como utilizar a fitoterapia na prática clínica em diferentes áreas da saúde! Conheça os profissionais habilitados, as regulamentações atuais e os benefícios dessa abordagem terapêutica. Saiba como a especialização em Fitoterapia Integrativa da Plenitude Educação pode impulsionar sua carreira, oferecendo opções…
Compreenda como o sistema imunológico e a microbiota intestinal são importantes para potencializar seu desempenho esportivo. Saiba por que profissionais de saúde precisam dominar esses conceitos. Conheça a especialização em Nutrição Esportiva da Plenitude Educação.