Escrito por João Raineri - nutricionista
O futebol é uma modalidade praticada mundialmente e que apresenta evolução constante, acompanhada por um aumento progressivo das exigências físicas e técnicas impostas aos atletas. Nesse cenário, a nutrição assume papel fundamental, não apenas…
Nutrição esportiva e comportamento alimentar: como alinhar saúde mental e performance no consultório
Você pode até montar o melhor plano alimentar do mundo, mas se não entender o comportamento do seu paciente, ele não vai sair do papel. ⠀ Se você é nutricionista e atende atletas ou praticantes de atividade física, já deve ter se…
Compreenda como o sistema imunológico e a microbiota intestinal são importantes para potencializar seu desempenho esportivo. Saiba por que profissionais de saúde precisam dominar esses conceitos. Conheça a especialização em Nutrição Esportiva da Plenitude Educação.
