Devido ao dinamismo do tecido ósseo, há a ocorrência de um reservatório de cálcio, magnésio, fósforo que garantem a homeostase do organismo. Vem saber mais!
Já parou para pensar como a dieta low carb (dieta cetogênica) pode influenciar seus resultados como atleta? Vem descobrir como consumir os nutrientes corretos.
Sabia que o colágeno hidrolisado pode te ajudar a combater aquela flacidez causada pelo emagrecimento? Vem cá descobrir mais sobre esse nutriente e como inserir no seu dia a dia.